Vous souhaitez reprendre une activité physique accessible à tous, lutter contre la sédentarité, arrêter de fumer, perdre du poids ou tout simplement être en forme au quotidien; alors rejoignez notre section Athlétisme-Course Hors Stade, les entraîneurs sauront vous conseiller pour une reprise en douceur selon vos capacités du moment.
Si vous souhaitez courir pendant la pause déjeuner, les installations ASPTT et le parc Jean Perdrix tout à côté vous permettront de satisfaire efficacement ce besoin d'exercice. Les groupes d'entreprise sont aussi les bienvenus.
Si vous êtes déjà coureur pratiquant, mais que vous ne souhaitez plus courir seul ou si vous souhaitez rencontrer des gens de votre niveau, à l'ASPTT vous pourrez vous entraîner par groupes de niveau du débutant à l'élite nationale. Vous bénéficierez de conseils éclairés et serez toujours accompagnés.
Si vous souhaitez préparer une course sur route quelle que soit la distance, nous vous proposerons des plans d'entraînements adaptés à tous les niveaux et tous les types d'épreuves (10km, marathon, semi, montagne, courses nature ou trail...)
Des entraîneurs compétents, tous diplômés de la FFA dans la spécialité "Course Hors Stade" vous proposeront des séances de préparation physique et de renforcement musculaire adaptés à tous les niveaux qui complèteront vos entraînements selon votre objectif personnel.
En toute saison rendez-vous au stade Georges Pompidou à Valenceà partir de 18 heures.
Dans le but de préserver la santé de nos athlètes et adhérents, la fourniture d'un certificat médical de non-contre indication à la pratique de l'athlétisme en compétition est obligatoire avant toute participation et adhésion au club.
Pour votre équipement, chaussures et textiles, nous vous conseillons une visite chez notre partenaire "Endurance Shop" 7 rue des Alpes à Valence, le spécialiste régional entièrement dédié à la course à pieds. Un accueil privilégié, des conseils et tarifs préférentiels vous y attendent. Faites-vous connaître en présentant votre licence de l'ASPTT Valence.
