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Planning de la Section ASPTT DIJON KARATÉ 2007 2008 Cours enfants 4-6 ans :
Approche ludique de la discipline au moyen d'un enseignement pédagogique adapté. Ce cours a pour objectif de développer chez l'enfant les premières notions de perception de l'espace, de respect (du partenaire et du dojo), de latéralisation et de canalisation d'énergie.
Cours enfants :
Programme technique plus précis lié à une meilleur motricité de l'enfant. Utilisation de matériels pédagogiques permettant une grande diversité d'exercices.
Karaté adultes :
De l'apprentissage au perfectionnement, chaque cours respecte un programme adapté au attentes des élèves dans le respect de la discipline martiale. Préparation aux différents grades jusqu'à la ceinture noire et dan (du 1 er au 5 ème dan)
Combats kumité :
Cours de karaté sportif préparant à la compétition avec gants et protège pieds. Cours dynamique, il s'adresse à tous les pratiquants (minimum de 1 an de pratique) désireux de se perfectionner dans le combat de compétition.
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